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A colleague is apologizing to another

道歉的力量

道歉,是软弱的表现?

  在我们的私人关系中,道歉似乎在工作关系中更不容易。我们可能担心,在竞争激烈的环境中向同事道歉会被视为软弱的表现,有损个人权威,甚至会对办公室关系产生负面影响。

  然而,诚恳的道歉可以恢复尊严,减少对报复的恐惧,甚至打消接受道歉者的报复想法。在致歉一方,道歉可以成为调和工作关系和开始恢复信任的有力工具。通过这种方式,道歉可以体现出一个人的坚强品格和对情感的掌控,并巩固双方在努力维系的相互关系中拥有共同价值观。

根据具体情况,某些因素或许有助于把道歉这件事做好:


在你道歉时

  要考虑以下要素:

1. 具体指出并解释所察觉到的冒犯行为

  例如:“昨天开会时,我说……。”

2. 承认对方的感受是合情合理的

  例如:“我理解,这一定让你很受伤。”

3. 承担责任

  例如:“我不应该这么处理这件事”,“在处理这件事的时候,我本应该考虑到……。”

4. 对冒犯行为作出评判

  例如:“我的处理方式不对。”

5. 表达悔意

  例如:“我很抱歉说了那样的话。”

6. 表明未来的打算

  例如:“从现在开始,我说话的语气会更友善/我会用别的词”,“我希望我们可以有一种相互尊重的关系。”

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在你接受道歉的时候

  如何接受道歉对今后与致歉方的关系至关重要。首先,要考虑你是否真的愿意接受道歉。

1. 如果你愿意接受道歉

  通过握手或其他你可以接受的方式接受道歉并原谅对方。

2. 如果你还没有准备好接受道歉

  肯定道歉的价值,并请对方给予更多时间疗伤。表示你何时愿意再次谈论这个问题。

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