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Dos mujeres con equipos de protecci¨®n hablan con otras dos sin m¨¢scaras.

Seguridad digital

Consejos de seguridad

Es imposible garantizar la privacidad del correo electr¨®nico . Los mensajes pueden rastrearse incluso despu¨¦s de haber sido eliminados. Es preferible llamar a un tel¨¦fono de asistencia y pedir ayuda para decidir qu¨¦ hacer a continuaci¨®n. Si, pese a ello, optara por utilizar el correo electr¨®nico, debe tener en cuenta que su maltratador/a podr¨ªa tener acceso a su cuenta de correo. Para mayor seguridad, abra una cuenta de correo sin que su pareja se entere en una computadora segura y utilice esa cuenta para preparar su plan de seguridad y comunicar informaci¨®n delicada. Para guardar las apariencias, es importante mantener activa la cuenta vigilada con mensajes que no levanten sospechas.

Navegaci¨®n en Internet: si sospecha que su pareja est¨¢ espiando sus actividades en internet, lo m¨¢s probable es que sea cierto. Los maltratadores son con frecuencia personas controladoras y quieren saber lo que hacen sus v¨ªctimas en cada momento. No hace falta ser programador inform¨¢tico ni tener unas habilidades excepcionales para vigilar una computadora y controlar la actividad en Internet. Est¨¢ al alcance de cualquiera y existen numerosas herramientas de vigilancia, como programas esp¨ªa, programas de registro de pulsaciones de teclado y otras herramientas de pirater¨ªa inform¨¢tica. Es imposible borrar o limpiar todos los rastros de su actividad en la computadora y en l¨ªnea. Si usted est¨¢ siendo vigilado/a, puede resultar peligroso que cambie repentinamente sus costumbres y, por ejemplo, borre todo el historial de sus b¨²squedas en Internet si no es algo que hace habitualmente.

Si cree que le/a est¨¢n vigilando a trav¨¦s de la computadora de su casa, deber¨¢ utilizarla con prudencia para no levantar las sospechas del maltratador o la maltratadora. Puede seguir usando la computadora para actividades normales, como consultar el tiempo o una receta. Ahora bien, para preparar un plan de escape, buscar un nuevo empleo o apartamento, comprar billetes de autob¨²s o pedir ayuda es preferible usar una computadora m¨¢s segura, como la del trabajo.

El correo electr¨®nico y los mensajes de texto/instant¨¢neos no constituyen maneras seguras ni confidenciales de comunicar a alguien el peligro o el maltrato de que se es objeto. En la medida de lo posible, es mejor llamar a un tel¨¦fono de asistencia. Si recurre al correo electr¨®nico o a los mensajes instant¨¢neos, utilice una computadora m¨¢s segura y una cuenta que su maltratador/a no conozca.

Las computadoras pueden almacenar muchos datos privados sobre sus b¨²squedas en Internet, su correo electr¨®nico y sus mensajes instant¨¢neos, las llamadas por teletipo o desde un tel¨¦fono v¨ªa Internet, compras y pagos por Internet, as¨ª como muchas otras actividades. Aseg¨²rese de utilizar una computadora segura, como la de una biblioteca p¨²blica, la de un amigo de confianza o la de un cibercaf¨¦. Cambie con frecuencia sus contrase?as y configure sistemas de autenticaci¨®n de m¨²ltiples factores para acceder a sus cuentas de correo electr¨®nico y a sus perfiles en redes sociales.

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